.

logo




احذر.. تعرف على نوع شائع من “البيتزا” يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب ويرفع الضغط

مشاهد المملكة: أوضحت جمعية القلب الأميركية “AHA”، أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة بانتظام يمكن أن يرفع مستويات الكوليسترول في الدم.

ويمكن أن ترفع اللحوم المصنعة التي تحتويها تلك البيتزا، مثل السجق، والبيبروني، والسلامي، النوع الضار من الكوليسترول، المعروف باسم البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة “LDL”، وفق “العربية نت”.

كما أن ارتفاع مستوى كوليسترول LDL يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وحتى السكتة الدماغية، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

ويشار إلى أن اللحوم المصنعة تحتوي أيضا على الكثير من الصوديوم، مما قد يضغط على قلبك أيضاً، فيما أن تناول وجبات تضم نسبة عالية من الصوديوم باستمرار يؤدي إلى رفع مستويات ضغط الدم، ما يؤثر كذلك على صحة قلبك.


لا توجد تعليقات

اكتب تعليق